Lelaki || Kebas Celah Paha Ketika Menunggang Basikal ?
Lelaki || Kebas Celah Paha Ketika Menunggang Basikal ?
🟣 Risiko mati pucuk dan cara elakkannya adalah :
1️⃣ Pilih padding lembut
2️⃣ Jangan hala tempat duduk ke atas
3️⃣ Pilih tempat duduk lebar
4️⃣ Basikal sesuai dengan ketinggian dan berat
5️⃣ Tempat duduk selaras dengan ketinggian
6️⃣ Elakkan badan kehadapan
Sumber: 😃 Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan
Post a Comment